我国十大火龙果优质产区排行榜 哪里产的火龙果好吃

火龙果是热带、亚热带水果，果皮长球形，红色，果肉白色或红色，种子倒卵形，黑色，质地温和，口味清香。火龙果原产地是中美洲地区，我国火龙果主要种植在海南、广西、广东、福建、云南等省区，那么中国哪里产火龙果好呢？

1、南宁火龙果

南宁十大特产

南宁火龙果，广西壮族自治区南宁市特产，南宁市的火龙果产量排名广西第一，是广西最大的火龙果产区，是中国火龙果主要产地，占全国火龙果总产量的五分之一。南宁火龙果以果肉颜色分为红肉火龙果和白肉火龙果，红肉火龙果果形较大，果实近椭圆形或近球形，果皮玫红色，果肉紫红色，肉质细腻，味甜；白肉火龙果果实椭圆形，果皮浅玫红色，果肉白色，肉质脆，味清甜，略带酸味。2020年4月30日，中华人民共和国农业农村部批准对“南宁火龙果”实施农产品地理标志登记保护。

2、罗甸火龙果

贵州十大特产 国家地理标志保护产品

罗甸火龙果产自于贵州省黔南布依族苗族自治州罗甸县，罗甸春早、夏长、秋迟、冬短，素有贵州“天然温室”和贵州的“西双版纳”之称，适宜火龙果的种植。罗甸火龙果以紫红龙、粉红龙为主要品种，果实圆形，果肉紫红色，种子黑色，风味独特，香甜可口，花青素含量较高，富含植物性白蛋白、维生素C，有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。

3、三亚火龙果

三亚火龙果是海南省三亚市的特产，小编了解到，除了传统的红芯火龙果和白芯火龙果，三亚还出现了一种紫芯火龙果，果重250克以上，味道很甜，多汁，这种火龙果被称为“紫水晶”，品质上佳。火龙果是一种低热量、高纤维的水果，经常食用能降血压、降血脂、润肺、解毒、养颜、明目，对便秘和糖尿病有辅助治疗的作用，同时也是想减肥养颜的人们最理想的食品，可以防止“都市富贵病”的蔓延。

4、平果火龙果

平果火龙果的产地是广西百色平果市，平果市是火龙果最好的产地之一。平果火龙果的主要品种个头相对来讲比较小，但是味道更甜，富含各种营养物质，常食用对人体有好处，具有护胃排毒，清热凉血，通便利尿，减肥抗癌的功效，不过体虚体寒和患有糖尿病的人要少食火龙果。平果发展火龙果种植始于2003年，结合开展“扶贫攻坚党旗红”主题实践活动，以“农业增效、农民增收”为根本出发点，各乡镇党委、政府积极响应县委、县政府的号召，动员广大群众参与火龙果种植项目，并取得了较好的成绩。

5、关岭火龙果

国家地理标志保护产品

关岭火龙果是贵州省安顺市关岭布依族苗族自治县的特产，是结合关岭县的地理环境引种种植的火龙果品种。关岭火龙果，果实圆形，果皮呈鲜红色至淡红色，果肉紫红色，汁多味甜，果肉花青素≥3.5毫克/克，可溶性固形物≥12.0%，可滴定酸≤2.5毫摩尔/100克，单果重300克至500克。火龙果除了可以鲜食，还可以榨火龙果汁，做火龙果酸奶燕麦杯、火龙果果冻、火龙果撞奶，捏火龙果饭团等，多样化的吃法解锁不同的美味。

6、元江火龙果

元江火龙果是云南省玉溪市元江哈尼族彝族傣族自治县的特色水果，元江县依托热区资源优势，大力发展火龙果产业，火龙果成为元江又一项具有带动性的特色产业。元江火龙果果实长圆形或卵圆形，表皮红色，果肉白色或红色，有近万粒具香味的芝麻状种子，吃起来像是香甜的奶油，质地温和，口感很好。火龙果不仅味道香甜，还具有很高的营养价值，它集于水果、花蕾、蔬菜、医药优点于一身，是一种绿色、环保果品和具有必定疗效的保健养分食品。

7、琼海火龙果

琼海火龙果，海南省琼海市特产，琼海市是海南省最具盛名的火龙果生产基地，2012年6月获“中国火龙果之乡”称号。琼海火龙果主要有白肉和红肉两种，清甜可口，富有营养价值和保健价值。火龙果种植区的农民自创的“火龙果自然草生栽培法”和应用测土配方施肥以及活性生物调剂调理相结合的无公害标准化栽培技术，在火龙果种植中获得成功，不仅化肥用量小，不引虫、不发病，果实品质好，且投入少，成本低，经济效果显著。

8、贞丰火龙果

贞丰火龙果产自于贵州省黔西南布依族苗族自治州贞丰县，贞丰县地处珠江水系西江上源北盘江畔，属北亚热带高原季风湿润气候，气候温暖潮湿，关照充足，非常适合火龙果种植。贞丰火龙果营养价值很高，富含花青素，有抗氧化和延缓衰老作用；富含铁和维生素C，可改善贫血；富含膳食纤维，一方面可吸水膨胀软化粪便，另一方面可促进胃肠道蠕动、促进消化、改善便秘。火龙果的食用方法与其他水果无异，建议生吃，小编了解到，火龙果属热带水果，最好现买现吃，放在阴凉通风处储存，放冰箱会加速变质。

9、望谟火龙果

望谟火龙果是贵州省黔西南州望谟县的特产，望谟县种植的主要是红肉火龙果，其肉色紫红、多汁、口感清甜，在市场上十分受欢迎。望谟县火龙果产地在哪里？望谟火龙果种植区域分布在油迈、乐元、蔗香等6个乡镇，区域内冬无严寒，夏无酷暑，无“三废”污染，非常适宜火龙果生长，目前已成为黔西南州目前最大的火龙果生产基地。火龙果除了可以食用，还可以作为观赏盆栽，又被称为“吉祥果”。

10、金东火龙果

金东火龙果的产地是浙江省金华市金东区，主要种植品种为台湾红心火龙果，另有白心火龙果、黄皮火龙果。金东火龙果不仅味道香甜，还具有很高的营养价值，含有丰富的花青素，可以防止血管硬化，阻止色素色斑的形成；含有植物白蛋白，可以促进体内有毒物质以及重金属的排出，起到排毒养颜作用；含有丰富的维生素c以及水溶性膳食纤维，能起到降低血糖、润肠通便、预防大肠癌的作用。

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