晨跑之前洗脸可以擦护肤品吗 下午不洗脸能直接擦防晒吗

晨跑是很常见的一种运动，一般晨跑前是可以擦护肤品的，这样能够阻挡汗液里对皮肤的伤害，跑完步后也是需要洗脸的，这样整个人都会很舒服。那么，下午不洗脸能直接擦防晒吗？一起来看看爱排行网带来的介绍吧！

全文目录

1、晨跑之前洗脸可以擦护肤品吗

2、下午不洗脸能直接擦防晒吗

3、洗脸的正确方法步骤

晨跑之前洗脸可以擦护肤品吗

可以擦护肤品。首先面部皮肤清洁后，都是需要给皮肤护肤的，其次在晨跑的时候自然风会对皮肤产生一定的刺激，还会带走皮肤的一部分水分，如果洗脸后不擦护肤品，皮肤会更加干燥，会对肌肤有一定的伤害。最后晨跑时容易出汗，汗液里有一定的盐分，会对皮肤产生刺激从而伤害皮肤，所以晨跑前洗脸是有必要擦护肤品的。

下午不洗脸能直接擦防晒吗

下午不洗脸不能直接擦防晒。涂抹防晒可以有效的保护肌肤不被阳光中的紫外线伤害，但同时防晒产品含有的化学成分，也会对肌肤产生一定的副作用，若不洗脸直接涂抹防晒，会加剧对肌肤的伤害，脸部多余的灰尘、污渍以及油脂会被防晒产品包裹在肌肤中，使毛孔无法排除毒素，而产生堵塞等问题，进而对肌肤健康造成严重影响，同时使防晒产品无法贴合肌肤，出现假面的情况。

洗脸的正确方法步骤

1、在洗脸之前，首先将手部清洁干净，以免手上的细菌接触面部肌肤，然后用温水对面部进行清洗，洗掉表面附着的灰尘。

2、随后取适量的洗面奶在手心打出泡沫，用打圈的手法不停按摩面部，直到毛孔充分打开，溶解其中的油脂，在洁面时也可以借助洁面仪等工具进行，过程大约持续2分钟时间。最后用清水洗去浮沫即可。